Điều gì đang thu hút rất nhiều người cao niên đứng vây quanh bàn?
Lớp học thư pháp của Công ty Chăm sóc Cộng đồng Chung Wah (Chung Wah CC) tại Trung tâm Cộng đồng Balcatta đã thu hút sự quan tâm của rất nhiều bậc cao niên tham gia sinh hoạt tại Trung tâm. Được truyền cảm hứng và khuyến khích bởi các giảng viên tình nguyện của lớp học thư pháp, ban đầu chỉ là sự quan sát từ xa và tán thưởng, dần dần đã trở thành sự háo hức, khiến nhiều học viên cao niên chọn tham gia vào thế giới của thư pháp. Thư pháp không chỉ là công cụ để họ giao tiếp mà còn giúp làm phong phú thêm cuộc sống của họ nhờ hiểu biết thêm về kho tàng văn hóa truyền thống Trung Hoa.
Thư pháp giúp kích thích hoạt động não bộ ở người cao niên, giúp tăng cường trí nhớ. Việc thực hành thư pháp giúp cải thiện kỹ năng quan sát, tập trung cao độ vào các sắc thái của nét vẽ cũng như nghiên cứu cấu trúc và sự kết hợp của các ký tự. Bài tập tinh thần này làm cho bộ não của người cao niên hoạt động nhanh hơn và suy nghĩ của họ cũng sống động hơn. Thư pháp cũng có tác dụng tăng cường trí não và giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
Luyện tập thư pháp còn giúp rèn luyện tính cách, thanh lọc tâm hồn, trau dồi gu thẩm mỹ tinh tế. Nó giúp người học giữ vững quyết tâm, ổn định cảm xúc, giảm bớt lo lắng, và cải thiện tính điềm đạm. Khi người cao niên đạt được trạng thái tâm trí tĩnh lặng, họ có thể trải nghiệm sự hợp nhất giữa tâm trí và chuyển động, tạo ra một bầu không khí hài hòa.
Hơn nữa, thư pháp còn nâng cao kiến thức văn hóa của người cao niên, thúc đẩy sự tự tin của họ. Loại hình nghệ thuật này mang trong nó sự sâu sắc và rộng lớn, chứa đựng những ý nghĩa văn hóa phong phú. Tham gia hoạt động viết thư pháp còn giúp nâng cao kiến thức về văn học, thẩm mỹ và khả năng đánh giá của người cao niên, đồng thời tiếp nối di sản văn hóa truyền thống Trung Quốc.
Nhìn chung, học thư pháp là một lựa chọn đáng được ngợi khen của người cao niên. Nó không chỉ giúp nuôi dưỡng tinh thần, bồi bổ thể chất mà còn xua tan những suy nghĩ xao lãng, mang lại niềm an ủi cho tâm hồn. Luyện tập thư pháp giúp người cao tuổi thấm nhuần niềm tin vào cuộc sống hàng ngày và hy vọng vào tương lai.
Chung Wah đã phục vụ cộng đồng Tây Úc từ năm 1909. Chúng tôi tập trung vào việc cải thiện chất lượng cuộc sống của các cá nhân có xuất thân từ các nền văn hóa và ngôn ngữ đa dạng. Hơn nữa, Chung Wah CC có hơn 35 năm kinh nghiệm cung cấp dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp nhằm giúp người cao niên và người khuyết tật cải thiện sức khỏe và hòa nhập cộng đồng tốt hơn. Vào năm 2023, chúng tôi thực hiện chủ đề phát triển của mình là “Hãy trao nhau một cái Ôm, Nâng đỡ nhau, và cùng nhau Phát triển” để xây dựng một cộng đồng tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người.
