Nếu gặp bà Nguyễn lần đầu tiên, quý vị có thể không thể đoán chính xác tuổi của bà. Nhìn bề ngoài bà giống như mới ngoài 70 tuổi, tuy nhiên trên thực tế, bà Nguyễn đã gần 95 tuổi. Bà Nguyễn chính là một tấm gương sáng về tuổi già độc lập, khỏe mạnh, hạnh phúc, tích cực và viên mãn trong Kỷ nguyên vàng của mình.
Bà Nguyễn sinh ra và lớn lên ở miền Nam Việt Nam. Với tài may vá khéo léo, bà Nguyễn đã tự học, tự hoàn thiện, và sau đó trở thành một thợ may áo dài có tiếng. Năm 19 tuổi, bà kết hôn với chồng và họ có với nhau 3 người con (02 trai và 01 gái). Chồng bà làm trong Chính quyền Sài gòn thời bấy giờ và thường xuyên phải đi công tác. Bà Nguyễn vừa quản lý công việc ở tiệm may, vừa tự tay chăm sóc các con nhỏ. Cuộc sống tuy vất vả nhưng đổi lại bà có một gia đình yên ấm.
Tuy nhiên, thời gian tốt đẹp không kéo dài. Không lâu sau đó, Việt Nam trải qua chiến cuộc chiến tranh kéo dài 20 năm (từ năm 1955 đến năm 1975). Gia đình bà Nguyễn bị ảnh hưởng nặng nề từ cuộc chiến tranh này. Khi chế độ chính trị thay đổi, chồng bà bị bỏ tù vì lý do chính trị. Hai người con gái của bà chạy qua Mỹ và Úc. Bà Nguyễn tiếp tục kiếm sống bằng nghề may và đợi chồng. Năm 1990, chồng bà Nguyễn được trả tự do và sau đó họ chuyển đến Perth trong cùng năm để đoàn tụ với gia đình con gái. Trải qua cuộc hôn nhân kéo dài 42 năm với nhiều thời gian xa cách hơn ở gần, bà Nguyễn rất trân trọng khoảng thời gian bên chồng. Chồng bà qua đời khi bà 80 tuổi.
Bà Nguyễn từng trải qua rất nhiều gian khổ, chịu đựng đủ mọi khó khăn nhưng bà đối mặt với cuộc sống bằng một tâm hồn cởi mở. Bà hiểu rằng sự hài lòng đồng nghĩa với hạnh phúc, giúp bà có một cuộc sống trọn vẹn. Bí quyết trường thọ của bà Nguyễn là không ngừng làm việc, tập thể dục thường xuyên, sống tích cực, không lo lắng và hài lòng với gì mình có. Bà Nguyễn cho biết bà làm việc đến năm 87 tuổi mới nghỉ hưu. Bà dành ít nhất 3 giờ mỗi ngày để làm vườn. Mặc dù bà Nguyễn cũng có một số vấn đề về sức khỏe, ví dụ như bà nghe không còn rõ và tay chân không còn linh hoạt, nhưng bà vẫn tự mình làm các công việc hàng ngày trong khả năng của mình. Bà vẫn tự nấu ăn dù đôi khi đồ ăn bà nấu bị cháy hoặc bị khét. Bà vẫn tự dọn dẹp, giặt giũ mặc dù bà không còn nhanh nhẹn và thường làm mất nhiều thời gian hơn trước. Bà Nguyễn còn dành một ngày trong tuần để làm công việc thiện nguyện tại chùa. Ở tuổi 95, bà vẫn ăn ngon, ngủ tốt, vẫn tự di chuyển bằng các phương tiện công cộng như xe buýt để đến những nơi bà muốn. Đối với bà Nguyễn, việc duy trì sự độc lập và tư duy tích cực là điều quan trọng để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh hơn.
Với sự giúp đỡ của của một bạn, bà Nguyễn đã đăng ký thành công Chương trình Chăm sóc Cao niên (My Aged Care) của Chính phủ và chọn Công ty Chăm sóc Cộng đồng Chung Wah (Chung Wah CC) là đơn vị cung cấp dịch vụ. Tại Trung tâm sinh hoạt Cộng đồng Balcatta, bà Nguyễn không chỉ có cơ hội gặp gỡ nhiều bạn mới mà còn được nói chuyện với nhiều bạn cao niên cũ. Bà Nguyễn chia sẻ bà thích Chung Wah CC nhất vì được gặp gỡ bạn bè và những nhân viên thân thiện của Công ty, những người luôn quan tâm và cổ vũ bà. Bà Nguyễn rất tích cực tham gia các hoạt động của Trung tâm, nhờ vậy mà cuộc sống của bà trở nên trọn vẹn hơn. Bà Nguyễn đang tận hưởng trọn vẹn Kỷ Nguyên vàng của mình.
Chung Wah đã phục vụ cộng đồng Tây Úc từ năm 1909. Chúng tôi tập trung vào cải thiện chất lượng cuộc sống của những người có xuất thân và nói ngôn ngữ đa dạng. Ngoài ra, Chung Wah CC có hơn 35 năm kinh nghiệm trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp giúp người cao niên và người khuyết tật cải thiện sức khỏe và hòa nhập cộng đồng tốt hơn. Năm 2023, chủ đề mà chúng tôi hướng tới thực hiện là "Trao nhau một cái ôm, Nâng đỡ nhau, và cùng nhau Phát triển" để hướng tới xây dựng một cộng đồng tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người.
