世界糖尿病日每年 11 月 14 日举行,纪念胰岛素共同发现者弗雷德里克·班廷 (Frederick Banting) 的生日。胰岛素 (insulin) 是一种调节血糖水平的重要激素。糖尿病是一种慢性疾病,当身体不产生足够的胰岛素或身体细胞对胰岛素反应不佳时就会发生。糖尿病有两种主要类型: 1 型和 2 型。 1 型糖尿病是一种自身免疫性疾病,会导致身体攻击自身产生胰岛素的细胞。 2 型糖尿病是一种更常见的糖尿病,随着时间的推移,当身体对胰岛素产生抵抗力或不产生足够的胰岛素时就会发展。糖尿病是一种严重的疾病,会导致并发症,如心脏病、中风、肾衰竭和失明。然而,通过适当的管理,大多数糖尿病患者都可以过上长寿健康的生活。
根据「澳洲糖尿病行为研究中心(Australian Centre for Behavioural Research in Diabetes, ACBRD)」的调查显示,全国 80% 的糖尿病共存者,无论是一型或二型,皆在每天的生活中遭受到歧视。被歧视的共存者最终选择隐瞒他们的病情,放棄争取支援的机会,对认知糖尿病的治疗和日常疗理失去兴趣。更甚,部份的共存者因为畏惧病情,精神和情绪健康受到不同程度的影响。糖尿病是在澳洲增长最快的一种代谢性疾病。全国平均每天新增 282 人患上糖尿病。在西澳,统计显示约 12 万 8千人是糖尿病共存者。2023 年世界糖尿病日的主题是“获得糖尿病护理 (access to diabetes care) ” 。这一主题强调了确保所有糖尿病患者都能获得所需的护理,无论他们的收入或居住地如何。
获得糖尿病护理包括:
- 胰岛素和其他糖尿病药物
- 糖尿病教育
- 糖尿病自我管理用品
中华社区服务(中华 CC)每年都邀请西澳糖尿病协会(Diabetes WA)在社区中心为长者客户提供糖尿病的知识。讲师釆用一种名为 "Feltman" 的糖尿病教育工具,利用互动方式,深入浅出地解释糖尿病与事物的关系。"Feltman" 其实是一个人体模型,展示出人体内的肉管、肌肉和其他主要器官。利用有趣的图卡,讲师剖析人类每天如何从食物获得血糖,而血糖又如何转化为能量的过程。大多数食物中的碳水化合物都会在数小时内转化为葡萄糖单糖。当血液中葡萄糖的浓度升高时,胰腺便会产生月胰岛素并释放到血液中。胰岛素令肌细胞从血液中吸收葡萄糖作为能量或储存起来。当胰腺产生不足夠的胰岛素时,就会出现糖尿病的现象。一型和二型糖尿病的成因分别为遗传、免疫系统变弄、环境因素、不良饮食习惯、肥胖和缺乏运动相关。最后,讲师详尽地列出糖尿病引发的各种并发病和预防、诊断和治疗的细节。
如果您需要更多有关糖尿病的资料,请向您的家庭医生或拔打西澳糖尿病协会热线: 1300 001 880 查询。
中华从 1909 年开始建基于西澳,拓展亚裔社区服务,至今已走过110 多年的辉煌岁月。中华 CC 专注于长者和殘障人士护理服务,我们累积超过 35 年的专业服务经验。中华 CC 将努力不懈地持续优化长者和殘障人士的生活能力和生活质量。我们 2023 年的主题是「携手同行」。通过与政府和社区主流机构的合作,我们不断地改善社区人士的福祉,齐心协力共创更美好的社区。