中华社区服务（CWCC）贝斯沃特长青学院的社区课程一直深受居民欢迎。2026年新推出的太极工作坊更吸引了众多参与者，自1月22日起连续五个星期四举办的五场课程，共吸引92人次参加，参与者包括CWCC客户、照护者以及来自周边社区的居民。
是次工作坊由太极导师James带领，他也在CWCC威乐顿社区中心担任义工。课程从基本动作与呼吸配合入手，循序渐进地引导学员体验太极的节奏与力量。导师耐心地逐一讲解与示范，使不同年龄层的参加者都能轻松跟上节奏。参加者年龄从30岁到78岁不等，其中不少人早已对太极产生兴趣，却一直没有机会有系统地学习。
课程带来的身心变化也让不少学员印象深刻。一位长期参加者分享道：「太极工作坊对我的身体和心理健康都很有帮助，也让我在课堂上认识了新朋友，每周都有新的期待。」
与此同时，工作坊也让更多居民认识到Bayswater Drill Hall这一社区空间。一位参与者表示，自己在当地居住数十年，却是在收到CWCC的活动传单后才第一次走进这里。课程前后，学员们常常围绕太极动作与练习心得与导师交流，在学习中加深对太极文化与养生理念的理解。
许多参加者表示，每次课程结束后都能感受到身心放松与精神焕发，不仅舒展了身体，也缓解了日常压力。更重要的是，课堂成为人们交流与结识朋友的平台，让社区联系在不知不觉中加深。
CWCC表示，长青学院致力于在社区中推广积极、健康的长青生活方式，通过持续而多元的课程，让居民在保持身心活跃的同时，也能建立连系、参与社区，从而实现真正的健康与活跃老龄生活。
