CWCC Morley 长青学院诚邀您参加专为长者而设的椅子瑜伽工作坊。在轻松愉快的氛围中进行温和伸展及呼吸练习，全程坐着进行，无需跪地或平躺，安全又舒适。
✨完成课程后你将感受到：
– 柔软度和平衡感提升
– 放松感增加，压力纾缓
– 整体身心健康得到改善
📅最新课程：
2025 年 5 月 26 日（星期一）
2025 年 6 月 9 日（星期一）
📍 地点：Morley 社区中心
地址：6A Blades Close, Morley, WA 6062
⏰ 时间：上午11时30分
👉 名额有限，敬请预先报名。请致电 9328 3988 联络 Holly 查询详情或登记。
