在家独居的长者，若遇到突发情况该如何自救？在家门外的子女，又该如何放心？8 月 4 日和 5 日，中华社区服务（Chung Wah Community Care, CWCC）注册护士Hanna分别在巴卡达和威乐顿社区中心带来两场主题为「First Aid Basics for Older People」的健康讲座，以临床护理的专业角度，为长者提供实用易行的急救方法与独居安全要点。
CWCC 作为拥有注册护士及跨学科支持团队的综合性机构，长期为多元文化社区提供从居家照护、社区活动到临床支持的全方位服务。通过本次健康教育讲座，CWCC 为长者建立起了从家庭到社区再到医疗体系的无缝安全网。
该讲座围绕出血伤口处理、烧烫伤处理及独居安全提示三大主题。首先，Hanna逐一示范清洁、止血、包扎的规范流程，并提醒长者避免使用易致感染的传统土法。烧烫伤部分则重点说明了冷却处理的黄金时间、不同程度烫伤的辨别方法及需立即就医的警示信号。
「独居安全提示」成为了最受欢迎的环节，引来现场长者的积极提问。Hanna 结合多年护理经验，总结了5项安全必备：
1. 会拨打 000，并清楚向接线员描述情况；
2. 备有紧急联系人清单；
3. 在家中常备基础医疗用品；
4. 保持住宅入口畅通，方便急救人员进入；
5. 制定并保存预立医疗照护计划。
讲座中，Hanna 亲自示范并指导长者制作个人急救卡，卡片上详细记录了姓名、出生日期、亲友电话、住址及预立医疗照护计划状态等关键信息。许多长者在护士的协助下当场完成制作，立即随身携带。
CWCC 的健康教育服务始终坚持「双重适配」——既符合澳洲医疗体系规范，又兼顾多元文化群体的语言与理解习惯。本次讲座以中、粤、英多语进行，越南语实时翻译，并配合图文并茂的讲义，让来自不同语言背景的长者都能轻松掌握急救知识。
讲座结束后，护士站还为长者测量血压、血氧，记录健康状况，并提供个性化健康建议和必要的医疗转介，充分体现了CWCC在预防性健康管理上的专业性。
CWCC 系列健康讲座将于 9 月 2 日在巴卡达社区中心、9月3日在威乐顿社区中心继续举行。届时，注册护士将带来全新主题，并提供现场临床服务。欲预约或咨询，请致电(08) 9328 3988。
